SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Witam. Do sprzedania mam wodę toaletową puma i'm going man 60ml z czego zużyte jest 15-20ml. Dostałem je na prezent ale ten zapach mi nie odpowiada, gustuję w troszeczkę innych. Cena jaka mnie interesuję to 40zł + koszt wysyłki (wiem że w drogeriach ten zapach nie należy do tanich). Oczywiście możliwe allegro. Wszelkie pytania tutaj lub PW, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2013-12-10 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puchniecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zwalczys rope lub wode w okolicach kolab=na

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2013-12-12 10:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie organizmu z toksyn (głodowe)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pełnym znaczeniu tego słowa. Mianowicie chodzi mi o kurację radykalną, ale stosowaną przez ludzi. Polega ona na przygotowaniu sie do niej odpowiednio po czym trwa ona 10 dni i następuje odpowiednie wyjście z takiej kuracji tzn. głodówki w trakcie której spożywa sie tylko wodę niegazowaną źródlaną. Czy ktoś stosował takie oczyszczanie głodowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-12-18 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile można max przytyć na wadze po wyjściu z reduccji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie słyszałem że po wyjściu z diety można przytyć po przez to że organizm będzie zbierał wodę. Ile więc mogę maksymalnie tej wody zgromadzić by nie obawiać się że to zbędne kalorie (tłuszcz)? Chodzi mi o granicę ile minimalnie a maksymalnie może moja waga podskoczyć? Wiek: 24 Waga 70 Wzrost 168 Ćwiczenia 40min-1h na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2013-12-29 21:02:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Płatki Owsiane - Sposób Przyrządzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym rozpocząć swoją przygodę z siłownią a co za tym idzie muszę mieć dietę. Czy jest różnica pomiędzy płatkami ugotowanymi w garnku z wodą i mlekiem a zrobionymi tak że zalejemy je wrzącą wodą na 5-7 min, odcedzimy wode i zalejemy mlekiem ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-01-15 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapiekanka bez zapiekania

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] -wrząca woda, 1.Owsiane, ucieramy ser na tarce i sypiemy oregano. 2.Zalać wrzącą wodą. 3.Dodać pokrojonego pomidora i kukurydzę. Serek się fajnie roztopi, a owsiane wchłoną wodę. Bez pieczenia. B/T/W: ~30/~30/~120/ kcal: ~700 Smacznego! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0453077b13f4604a56a44035d108f4e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2014-01-27 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Metabolon

    Temat
    Doping

    Witam. chce zrobic pierwszy cykl na mecie tylko słyszałem ze zalewa i ciagnie wode..... poczytałem troche i czy to prawda ze meta w mniejszych dawkach nie zalewa tz 15-20mg. i ze branie mety z nolvadexem nie bedzie tak ciągnoc wody.. Waga 100kg. wzrost 190

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-02-01 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajko - koperek (świeży lub mrożony) - mała cebulka Przygotowanie: Mięso wrzucamy do miski, wbijamy całe jajko, pokrojony koperek i cebulkę, wszystko mieszamy. Wstawiamy wodę w garnku, w między czasie formujemy nasze pulpety. Najlepiej delikatnie zmoczyć ręce wodą, żeby mięso nie przyklejało się do dłoni. Powinniśmy otrzymać coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2014-02-02 23:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne przy redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Nie znalazłem niestety takiego tematu na forum a mianowicie: Czy picie napojów izotonicznych (np. Iso Plus firmy Olimp) podczas treningu redukcyjnego (np. podczas aerobów) ma sens? Z jednej strony dobrze nawadniają i dodają energii ale z drugiej zawierają sporo węgli. Może lepiej pić samą wodę/BCAA ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-02-03 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie chłopak 14 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Chciałbym abyście mi pomogli. Chce zrzucic kilka kilo, troche popracowac bo jak na chłopaka mam duzy tyłek i cycki i jeszcze potrenowac nad nogami. Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga: 78 Wzrost: 175 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : wysoki Aktywność w ciągu dnia : szkoła, 4 WF-y, Piłka Nożna Odżywianie : Generalnie to co każdy polak w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-02-11 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skazany na trening.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Przeanalizowałem książkę i doszedłem do wniosku, że jest wiele nieścisłości w niej. 1. Autor pisze, ze byk rośnie na mleku. Tak, rośnie, ale do pewnego czasu. 2. Wodę z kranu można pić bez obaw. Testowałem i po jednym dniu takiego picia bolał mnie brzuch, a konkretnie jelita. 3. Podany jest dzienny jadłospis więzienny, gdzie ilość kalorii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-02-13 22:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Problem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na siłownie 4 razy w tygodniu poza tym trenuję piłkę ręczną 4 razy w tygodniu po 1,5 godziny . Moje ożywianie wygląda mniej więcej tak , że do szkoły biorę 3 kanapki i wodę po szkole jem obiad w domu i ostatni posiłek o godzinie 18 czyli jakieś kanapki albo gotowany kurczak . i chciałbym się dowiedzieć czy białko lub kreatyna pomogą mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2014-02-14 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody z tuńczyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mając tuńczyka w sosie własnym/wodzie wypijamy wodę ? Chyba można, ponieważ nasiąknięta jest tylko tym, co wyciągnęła z ryby, prawda ? Wartości odżywcze tuńczyka bardzo zbliżone do piersi kury: Białko 28g Węgle 1g Tłuszcz 1,6g na 100g, zgadza się ? Dzięki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2014-02-20 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć takie pytanie wiem ze najlepiej jest pić czystą wode na diecie i przy treningu ale od czasy do czasy chciałbym sie napić czegoś innego może być to np tymbark albo kubuś ????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-03-03 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Water_Loss_i30444_d380x380.jpg Opis - Usuwa wodę podskórną - 100% bezpieczny i skuteczny - Naturalne składniki Tested Water Loss jest wykonany z najwyższej jakości naturalnych ekstraktów, którym podstawowym zadaniem jest usunięcie nadmiaru wody podskórnej z organizmu. Silnie naturalne składniki działają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2014-03-10 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada szybko :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 82kg wagi i 6% tkanki tłuszczowej . Moje pytanie do was ... Opłaca mi się odrzucić słodkie rzeczy , napoje gazowane ( typu cola ) i jeść rzeczy typu ryby itp. pić wodę i powoli dążyć do mojej wymarzonej sylwetki ( ponieważ mam strasznie napięty grafik jeśli chodzi o spalanie kalorii i nie wiem czy w ogóle takim cudem bym przytył ) czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-03-18 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w taki sposób stracę tkankę tłuszczową?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w moim organizmie. W planach mam bieganie, niestety nie mogę pobawić się w dietę ponieważ mieszkam w internacie i posiłki mam narzucone ;/ Zamierzam jeść mniej, 3 posiłki dziennie, pić tylko wodę niegazowaną, chodzić spać regularnie + kupić sobie jakiś spalacz i tutaj pojawia się pytanie, czy spalacz+bieg bez diety uskuteczni wyniki mojej pracy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-04-12 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 21 lat, 175cm wzrostu, obecnie 81-82kg, 15miesiecy stazu na silowni, mam ulozona, zbilansowana diete pod rzezbe plus białko jako uzupełnienie. Do tego Krete jabczan Cm3, mam rowniez Bca i w tym moje pytanie, poniewaz niektorzy mowia, ze Bca pomaga zachowac miesien, aby razem z tluszczem go nie spalic, a inni, ze Bca to bardziej amino, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-04-19 15:34:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Do startujących i lepiej ogarnietych no i tych co jedli ture na niskich weglach. 1. Czy faktycznie tak fajnie ubija i utwardza? 2. Czy ciagnie wode sama z siebie? Z opisow wynika ze nie ma nic wspólnego z aromataza. 3. Jak szybko zaczyna dzialac? Z gory dzieki za info i wymiane spostrzeżeń ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-04-21 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wierzch : - 300 g jogurtu naturalnego / bądź serka homo - 1 łyżka żelatyny - porcja odżywki Żelatynę zalej odrobiną zimną wodą do namoczenia. Zagotuj w czajniku wodę, zalej odrobiną wrzątku żelatynę, mieszaj do rozpuszczenia, wlej do jogurtu wymieszanego z odżywką. Schładzaj chwilę w lodówce, aż masa lekko stężeje i polej ciacho :-) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2014-05-01 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)